{"id":1990,"date":"2016-04-01T10:16:02","date_gmt":"2016-04-01T08:16:02","guid":{"rendered":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/?p=1990"},"modified":"2016-04-04T08:47:41","modified_gmt":"2016-04-04T06:47:41","slug":"magdalena-makarowska-koktajle-klinika-soku-feeria","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/2016\/04\/01\/magdalena-makarowska-koktajle-klinika-soku-feeria\/","title":{"rendered":"Magdalena Makarowska \u201eKoktajle. Klinika soku\u201d Feeria"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/koktajle-klinika-soku-b-iext32201975.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-medium wp-image-1991 alignright\" src=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/koktajle-klinika-soku-b-iext32201975-242x300.jpg\" alt=\"koktajle-klinika-soku-b-iext32201975\" width=\"242\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/koktajle-klinika-soku-b-iext32201975-242x300.jpg 242w, http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/koktajle-klinika-soku-b-iext32201975.jpg 403w\" sizes=\"(max-width: 242px) 100vw, 242px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p>Zdrowe zamieszanie w szklance.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O witalno\u015b\u0107 ukrytej w \u015bwie\u017cym soku s\u0142ysza\u0142 chyba ka\u017cdy. Szklanka soku z owoc\u00f3w lub warzyw to istna skarbnica witamin i minera\u0142\u00f3w. Ale sok sokowi nier\u00f3wny. Te, kt\u00f3re widzimy na sklepowych p\u00f3\u0142kach tylko \u201ekrzycz\u0105\u201d zdrowymi sloganami, bo tak naprawd\u0119 s\u0105 zbiorem cukru, konserwant\u00f3w, ulepszaczy, syntetycznych witamin i niewielkiej ilo\u015bci zag\u0119szczonego koncentratu z owoc\u00f3w czy warzyw. Warto wiedzie\u0107 co si\u0119 pije, st\u0105d pomys\u0142 na produkcj\u0119 \u015bwie\u017cych i smacznych sok\u00f3w w domu. A od soku prosta droga do pysznych koktajli. Odpowiednio skomponowana mieszanka sok\u00f3w owocowo-warzywnych to szansa na dostarczenie organizmowi niezb\u0119dnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Wej\u015bcie do strefy mocy naturalnych metod na popraw\u0119 zdrowia, witalno\u015bci i samopoczucia to pocz\u0105tek wspania\u0142ej i pysznej koktajlowej przygody.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Magdalena Makarowska w prostych s\u0142owach przekazuje istotne informacje, kt\u00f3re mog\u0105 przyczyni\u0107 si\u0119 do poprawy jako\u015bci \u017cycia. Przekonuje, \u017ce sok mo\u017cna wycisn\u0105\u0107 z ka\u017cdej ro\u015bliny, nawet z zi\u00f3\u0142, kt\u00f3re powszechnie tylko suszymy. Warto si\u0119gn\u0105\u0107 po zwyk\u0142ego buraka, selera, marchewk\u0119, og\u00f3rka, jab\u0142ko, agrest, pomara\u0144cz\u0119, ananasa i szereg innych owoc\u00f3w lub warzyw, by wycisn\u0105\u0107 z nich zdrowie. Dodaj\u0105c do soku gar\u015b\u0107 orzech\u00f3w, p\u0142atk\u00f3w owsianych czy kaszy jaglanej wzbogacimy go w warto\u015bci od\u017cywcze, a \u015bwie\u017ca mi\u0119ta czy mleczko kokosowe nadadz\u0105 koktajlowi wyj\u0105tkowego smaku i aromatu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Klinika soku Makarowskiej pomo\u017ce na problemy sk\u00f3rne, w\u0142osy i paznokcie, schorzenia reumatyczne i b\u00f3le staw\u00f3w, infekcje grzybiczne, odchudzanie i popraw\u0119 koncentracji. Przejrzyste przepisy na wykonanie koktajli plus atrakcyjne i zach\u0119caj\u0105ce do dzia\u0142ania fotografie powoduj\u0105, \u017ce po t\u0119 ksi\u0105\u017ck\u0119 chce si\u0119 si\u0119ga\u0107 cz\u0119sto.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Smacznie, zdrowo, kolorowo. W szklance. O ka\u017cdej porze dnia. Polecam.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Oprawa: mi\u0119kka<br \/>\nLiczba stron: 272<br \/>\nISBN: 978-83-7229-548-4<br \/>\nPremiera: 16 marca 2016<\/p>\n<p>Serdecznie dzi\u0119kuj\u0119 Wydawnictwu\u00a0<a href=\"http:\/\/wydawnictwofeeria.pl\">Feeria<\/a> za egzemplarz recenzencki.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zdrowe zamieszanie w szklance. &nbsp; O witalno\u015b\u0107 ukrytej w \u015bwie\u017cym soku s\u0142ysza\u0142 chyba ka\u017cdy. Szklanka soku z owoc\u00f3w lub warzyw to istna skarbnica witamin i minera\u0142\u00f3w. Ale sok sokowi nier\u00f3wny. Te, kt\u00f3re widzimy na sklepowych p\u00f3\u0142kach tylko \u201ekrzycz\u0105\u201d zdrowymi sloganami, bo tak naprawd\u0119 s\u0105 zbiorem cukru, konserwant\u00f3w, ulepszaczy, syntetycznych witamin i niewielkiej ilo\u015bci zag\u0119szczonego koncentratu<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1990"}],"collection":[{"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1990"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1990\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1992,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1990\/revisions\/1992"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}