{"id":5714,"date":"2018-02-14T17:51:54","date_gmt":"2018-02-14T16:51:54","guid":{"rendered":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/?p=5714"},"modified":"2018-02-14T17:51:54","modified_gmt":"2018-02-14T16:51:54","slug":"rafael-santandreu-byc-szczesliwym-na-alasce-muza","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/2018\/02\/14\/rafael-santandreu-byc-szczesliwym-na-alasce-muza\/","title":{"rendered":"Rafael Santandreu \u201eBy\u0107 szcz\u0119\u015bliwym na Alasce\u201d Muza"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/byc-szczesliwym-na-alasce.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-medium wp-image-5715 alignright\" src=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/byc-szczesliwym-na-alasce-193x300.jpg\" alt=\"byc-szczesliwym-na-alasce\" width=\"193\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/byc-szczesliwym-na-alasce-193x300.jpg 193w, http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/byc-szczesliwym-na-alasce.jpg 290w\" sizes=\"(max-width: 193px) 100vw, 193px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p>Przeprogramowa\u0107 umys\u0142.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sztuk\u0119 optymizmu i dobrego nastawienia nawet do przeciwno\u015bci losu mo\u017cna wy\u0107wiczy\u0107 bez wi\u0119kszych wyrzecze\u0144. Wszystko zale\u017cy od przeprogramowania umys\u0142u.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>By\u0107 cz\u0142owiekiem silnym emocjonalnie, z ogromn\u0105 si\u0142\u0105 woli i pok\u0142adami szcz\u0119\u015bcia, nawet podczas \u017cyciowej niepogody, to z pewno\u015bci\u0105 pragnienie wielu os\u00f3b. Tak \u0142atwiej znosi\u0107 pora\u017cki, strach, niepewno\u015b\u0107 i l\u0119ki egzystencjalne. Autor podaje konkretne wskaz\u00f3wki, jak zmieni\u0107 styl my\u015blenia i zaprogramowa\u0107 si\u0119 na sprytne odwracanie negatywnych emocji i zamienianie ich w energetyczne paliwo do \u017cycia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Metoda trzech krok\u00f3w, bazuj\u0105ca na psychologii kognitywnej, pomo\u017ce w procesie zmian i wychodzeniu z \u201echoroby wymaganiowej\u201d. Inne nastawienie do wielu spraw uczyni codzienno\u015b\u0107 bardziej przyst\u0119pn\u0105, nieobci\u0105\u017caj\u0105c\u0105 i sprzyjaj\u0105c\u0105 czerpaniu satysfakcji z \u017cycia. Silniejsi na poziomie emocjonalnym, bez trudu pokonamy trudno\u015bci i na\u0142adujemy si\u0119 dobr\u0105 energi\u0105. Przyk\u0142ady podane przez autora przemawiaj\u0105 do wyobra\u017ani i zach\u0119caj\u0105 do podj\u0119cia osobistej pr\u00f3by zmiany sposobu my\u015blenia. Czemu wi\u0119c nie spr\u00f3bowa\u0107?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Oprawa: mi\u0119kka ze skrzyde\u0142kami<br \/>\nLiczba stron: 320<br \/>\nISBN: 978-83-287-0765-8<br \/>\nPremiera: 24 stycznia 2018<\/p>\n<p>Dzi\u0119kuj\u0119 Wydawnictwu Muza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przeprogramowa\u0107 umys\u0142. &nbsp; Sztuk\u0119 optymizmu i dobrego nastawienia nawet do przeciwno\u015bci losu mo\u017cna wy\u0107wiczy\u0107 bez wi\u0119kszych wyrzecze\u0144. Wszystko zale\u017cy od przeprogramowania umys\u0142u. &nbsp; By\u0107 cz\u0142owiekiem silnym emocjonalnie, z ogromn\u0105 si\u0142\u0105 woli i pok\u0142adami szcz\u0119\u015bcia, nawet podczas \u017cyciowej niepogody, to z pewno\u015bci\u0105 pragnienie wielu os\u00f3b. Tak \u0142atwiej znosi\u0107 pora\u017cki, strach, niepewno\u015b\u0107 i l\u0119ki egzystencjalne. Autor podaje<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[610,2],"tags":[692,693,694],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5714"}],"collection":[{"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5714"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5716,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5714\/revisions\/5716"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}