{"id":8251,"date":"2019-12-02T18:26:01","date_gmt":"2019-12-02T17:26:01","guid":{"rendered":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/?p=8251"},"modified":"2019-12-02T18:26:01","modified_gmt":"2019-12-02T17:26:01","slug":"agnieszka-cegielska-naturalnie-w-kuchni-burda-ksiazki","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/2019\/12\/02\/agnieszka-cegielska-naturalnie-w-kuchni-burda-ksiazki\/","title":{"rendered":"Agnieszka Cegielska \u201eNaturalnie w kuchni\u201d Burda Ksi\u0105\u017cki"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/naturalnie-w-kuchni.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-medium wp-image-8252 alignright\" src=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/naturalnie-w-kuchni-232x300.jpg\" alt=\"naturalnie-w-kuchni\" width=\"232\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/naturalnie-w-kuchni-232x300.jpg 232w, http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/naturalnie-w-kuchni-790x1024.jpg 790w, http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/naturalnie-w-kuchni.jpg 926w\" sizes=\"(max-width: 232px) 100vw, 232px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Smak i zdrowie.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Po\u017cywienie to paliwo dla organizmu. Zadbajmy, by by\u0142o najlepszej jako\u015bci.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nie nale\u017cy ignorowa\u0107 wp\u0142ywu jedzenia na zdrowie. Pokarm to \u017ar\u00f3d\u0142o energii. Maj\u0105c t\u0119 wiedz\u0119, \u0142atwiej skomponowa\u0107 zdrowy posi\u0142ek. Zaczynaj\u0105c od po\u017cywnych koktajli na \u015bniadanie, przez energetyczne kremy warzywne na obiad, a\u017c do lekkostrawnych sa\u0142atek i kasz na kolacj\u0119. Dla \u0142asuch\u00f3w te\u017c si\u0119 co\u015b znajdzie, a jak\u017ce!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>W rolach g\u0142\u00f3wnych wyst\u0119puj\u0105: jarmu\u017c, roszponka, awokado, burak czerwony, mango, pokrzywa, p\u0142atki owsiane, kasze, dynia, marchew, cukinia i kalarepa. O smak i aromat dbaj\u0105: mi\u0119ta, limonka, rozmaryn, imbir i kolendra. Epizodycznie pojawia si\u0119 mi\u00f3d i syrop z mniszka lekarskiego. Egzotyczne przyprawy nadadz\u0105 potrawom wyrazu, a napary z zi\u00f3\u0142 rozgrzej\u0105 i wzmocni\u0105. A wszystko na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Naturalnie, aromatycznie, smacznie i zdrowo. Ta ksi\u0105\u017cka jest inspiracj\u0105 na lepszy start ku \u017cyciu pe\u0142nemu energii i mocy. U\u015bmiech na sta\u0142e zago\u015bci na twarzy, bo pozytywna energia zaczerpni\u0119ta z natury daje to, co najlepsze. Ciekawy poradnik dla szukaj\u0105cych zdrowego menu. Polecam.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Oprawa: twarda<br \/>\nLiczba stron: 220<br \/>\nISBN: 978-83-8053-604-3<br \/>\nPremiera: 13 listopada 2019<\/p>\n<p>Podzi\u0119kowania dla Burdy Ksi\u0105\u017cki.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Smak i zdrowie. &nbsp; Po\u017cywienie to paliwo dla organizmu. Zadbajmy, by by\u0142o najlepszej jako\u015bci. &nbsp; Nie nale\u017cy ignorowa\u0107 wp\u0142ywu jedzenia na zdrowie. Pokarm to \u017ar\u00f3d\u0142o energii. Maj\u0105c t\u0119 wiedz\u0119, \u0142atwiej skomponowa\u0107 zdrowy posi\u0142ek. Zaczynaj\u0105c od po\u017cywnych koktajli na \u015bniadanie, przez energetyczne kremy warzywne na obiad, a\u017c do lekkostrawnych sa\u0142atek i kasz na kolacj\u0119. Dla \u0142asuch\u00f3w<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[609,610,2],"tags":[2349,2348],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8251"}],"collection":[{"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8251"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8251\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8253,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8251\/revisions\/8253"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8251"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8251"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8251"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}