Tag inchauspe

Jessie Inchauspe „Metoda Glucosse Goddess” Marginesy

Wypłaszczyć krzywą cukrową.

 

„Metoda Glucose Goddess to nie dieta. Jej celem nie jest utrata wagi. Metoda nie jest restrykcyjna, nie wymaga od was liczenia kalorii, a nawet zachęca do jedzenia więcej niż zwykle. Chodzi w niej o zdrowie, o uleczenie ciała od wewnątrz i o doskonałe samopoczucie – bez względu na rozmiar ubrania.”

 

Czy może być lepsza rekomendacja do sięgnięcia po ten poradnik? Wypłaszczając krzywe cukrowe, zachcianki znikają, gospodarka hormonalna sama się reguluje, a organizm częściej i na dłużej włącza tryb spalania tłuszczu. Efekt? Doskonałe samopoczucie, utrata wagi, lepsza jakość snu i energia do życia.

 

Wprowadzenie czterech hacków w ciągu czterech tygodni to krok do całkowitej zmiany stylu życia. Książka zawiera dziennik pracy, odpowiedzi na wiele nurtujących pytań oraz sto ulubionych prostych i pysznych przepisów na wyśmienite dania.

 

Postawcie na wytrawne śniadanie, ocet, zielona przystawkę i ruch. W tych czterech hackach tkwi klucz do poprawy samopoczucia i wejścia na drogę zupełnie nowej jakości życia. Wcale nie trzeba rezygnować z zachcianek żywieniowych, trzeba je odrobinę przerobić, aby były zdrowe. Desery? Czemu nie! one też wchodzą w skład diety.

 

Ustabilizowanie poziomu glukozy we krwi przyda się tak naprawdę każdemu, więc warto zajrzeć do tego wyjątkowego poradnika. Autorka w przystępny, przyjazny sposób prezentuje opracowaną przez siebie metodę i, co tu dużo kryć, naprawdę zachęca do wdrożenia jej w życie. Jej dar przekonywania z pewnością przyczyni się do poprawy życia wielu czytelników. Gorąco polecam.

 

Oprawa: półtwarda ze skrzydełkami
Liczba stron: 288
ISBN: 978-83-6799-691-4
Premiera: 10 kwietnia 2024