{"id":4632,"date":"2017-07-05T21:06:53","date_gmt":"2017-07-05T19:06:53","guid":{"rendered":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/?p=4632"},"modified":"2017-07-05T21:06:53","modified_gmt":"2017-07-05T19:06:53","slug":"anders-hansen-carl-johan-sundberg-projekt-zdrowie-smak-slowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/2017\/07\/05\/anders-hansen-carl-johan-sundberg-projekt-zdrowie-smak-slowa\/","title":{"rendered":"Anders Hansen, Carl Johan Sundberg \u201eProjekt zdrowie\u201d Smak S\u0142owa"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/projekt-zdrowie.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-medium wp-image-4633 alignright\" src=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/projekt-zdrowie-202x300.jpg\" alt=\"projekt-zdrowie\" width=\"202\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/projekt-zdrowie-202x300.jpg 202w, https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/projekt-zdrowie-691x1024.jpg 691w, https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/projekt-zdrowie.jpg 789w\" sizes=\"(max-width: 202px) 100vw, 202px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p>Cudowna kuracja.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Czas sko\u0144czy\u0107 ze zrz\u0119dzeniem o chorobach, z\u0142ym samopoczuciu i zagro\u017ceniu przedwczesn\u0105 \u015bmierci\u0105. Jest kuracja, kt\u00f3ra czyni cuda! Wystarczy chcie\u0107, by zmniejszy\u0107 ryzyko wszelkich dolegliwo\u015bci. Tajemnica tkwi w aktywno\u015bci fizycznej. Cho\u0107 to prawda stara jak \u015bwiat, to i tak nie doceniamy jej znaczenia. Szwedzcy naukowcy przekonuj\u0105, \u017ce wystarczy cudowne p\u00f3\u0142 godziny dziennie, by poczu\u0107 si\u0119 lepiej. Ruch to rozwi\u0105zanie o wiele ta\u0144sze od wszelkich dost\u0119pnych na rynku specyfik\u00f3w.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dawkowanie ruchu jest proste, je\u015bli chodzi o profilaktyk\u0119. P\u00f3\u0142 godziny czyni cuda. Osoby lecz\u0105ce si\u0119 musz\u0105 podej\u015b\u0107 do tematu bardziej skrupulatnie i po konsultacji z lekarzem. Jedno jest pewne \u2013 siedzenie zabija! Pora wsta\u0107 z foteli i kanap! Ruch to zdrowie!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Poradnik wyja\u015bnia jak zabra\u0107 si\u0119 za siebie. Inteligentnie, nie chaotycznie. Autorzy przekonuj\u0105, ze nawyk codziennej aktywno\u015bci fizycznej szybko wchodzi w krew i p\u00f3\u017aniej trudno \u017cy\u0107 bez porcji ruchu. Aktywno\u015b\u0107 fizyczna nazywaj\u0105 krynic\u0105 m\u0142odo\u015bci i niew\u0105tpliwie co\u015b w tym jest.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Czytaj\u0105c t\u0119 ksi\u0105\u017ck\u0119 nabiera si\u0119 natychmiastowej ochoty na zastosowanie tych porad w praktyce. Przekonuj\u0105ce badania naukowe i przys\u0142owiowy kop do wzi\u0119cia si\u0119 za w\u0142asne zdrowie to wystarczaj\u0105ce powody, by \u015bwiadomie si\u0119gn\u0105\u0107 po ten poradnik. Polecam.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Oprawa: mi\u0119kka ze skrzyde\u0142kami<br \/>\nLiczba stron: 200<br \/>\nISBN: 978-83-7624-085-5<br \/>\nPremiera: 14 czerwca 2017<\/p>\n<p>Serdecznie dzi\u0119kuj\u0119 Wydawnictwu Smak S\u0142owa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cudowna kuracja. &nbsp; Czas sko\u0144czy\u0107 ze zrz\u0119dzeniem o chorobach, z\u0142ym samopoczuciu i zagro\u017ceniu przedwczesn\u0105 \u015bmierci\u0105. Jest kuracja, kt\u00f3ra czyni cuda! Wystarczy chcie\u0107, by zmniejszy\u0107 ryzyko wszelkich dolegliwo\u015bci. Tajemnica tkwi w aktywno\u015bci fizycznej. Cho\u0107 to prawda stara jak \u015bwiat, to i tak nie doceniamy jej znaczenia. Szwedzcy naukowcy przekonuj\u0105, \u017ce wystarczy cudowne p\u00f3\u0142 godziny dziennie, by<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4632"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4632"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4632\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4634,"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4632\/revisions\/4634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}