{"id":5263,"date":"2017-10-28T11:53:31","date_gmt":"2017-10-28T09:53:31","guid":{"rendered":"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/?p=5263"},"modified":"2017-10-28T11:53:31","modified_gmt":"2017-10-28T09:53:31","slug":"tony-crabbe-nareszcie-mam-czas-muza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/2017\/10\/28\/tony-crabbe-nareszcie-mam-czas-muza\/","title":{"rendered":"Tony Crabbe \u201eNareszcie mam czas\u201d Muza"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/nareszcie-mam-czas.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-medium wp-image-5264 alignright\" src=\"http:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/nareszcie-mam-czas-190x300.jpg\" alt=\"nareszcie-mam-czas\" width=\"190\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/nareszcie-mam-czas-190x300.jpg 190w, https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/nareszcie-mam-czas.jpg 270w\" sizes=\"(max-width: 190px) 100vw, 190px\" \/><\/a><\/p>\n<p>P\u0119tla zapracowania.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Czy kto\u015b z Was odwa\u017cy si\u0119, by w codziennym \u017cyciu robi\u0107 mniej? Tak, tak! Mniej! Zapracowanie, ci\u0105g\u0142y po\u015bpiech i nieustanna krz\u0105tanina wcale nie dodaje uroku. Notoryczny brak czasu prowadzi do przem\u0119czenia, stresu, a w konsekwencji do chor\u00f3b. Mo\u017ce warto nieco zwolni\u0107, wyluzowa\u0107 i m\u0105drze dysponowa\u0107 czasem? Przecie\u017c zadaniowo\u015b\u0107 polega w du\u017cej mierze na spychaniu wielu obci\u0105\u017caj\u0105cych obowi\u0105zk\u00f3w na osoby, kt\u00f3re mog\u0105, a nawet powinny je zrobi\u0107 za nas. I to wcale nie kombinowanie czy lenistwo. To psychologiczna metoda na dobre \u017cycie w epoce nadmiaru.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Czy wiecie, \u017ce zabieganie to na\u0142\u00f3g? Rozejrzyjcie si\u0119 wok\u00f3\u0142 siebie i sprawd\u017acie ilu ludzi zabieganych macie wok\u00f3\u0142 siebie. A mo\u017ce zamiast szumnie budowa\u0107 swoj\u0105 mark\u0119, wci\u0105\u017c powtarzaj\u0105c jacy jeste\u015bmy zapracowani, tym samym podwy\u017cszaj\u0105c swoj\u0105 warto\u015b\u0107, nale\u017cy baczniej przyjrze\u0107 si\u0119 temu, co robimy ka\u017cdego dnia? Ten poradnik jest wr\u0119cz idealny na wsp\u00f3\u0142czesne tempo \u017cycia. Zatracaj\u0105c si\u0119 w nadmiarze nie osi\u0105gamy zbyt wiele. Przyt\u0142oczeni obowi\u0105zkami i \u015bwiadomo\u015bci\u0105, \u017ce jeszcze tyle mamy do zrobienia, zapominamy o warto\u015bciach najwa\u017cniejszych. Za du\u017co presji, pracy, informacji, a po drugiej stronie za ma\u0142o czasu dla bliskich i dla siebie. Ta ksi\u0105\u017cka otwiera oczy i pokazuje prost\u0105 drog\u0119 ku temu, jak rozwi\u0105za\u0107 p\u0119tl\u0119 zapracowania i na zawsze pozby\u0107 si\u0119 jego odcisku.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Oprawa: mi\u0119kka ze skrzyde\u0142kami<br \/>\nLiczba stron: 352<br \/>\nISBN: 978-83-287-0766-5<br \/>\nPremiera: 11 pa\u017adziernika 2017<\/p>\n<p>Podzi\u0119kowania dla Wydawnictwa Muza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P\u0119tla zapracowania. &nbsp; Czy kto\u015b z Was odwa\u017cy si\u0119, by w codziennym \u017cyciu robi\u0107 mniej? Tak, tak! Mniej! Zapracowanie, ci\u0105g\u0142y po\u015bpiech i nieustanna krz\u0105tanina wcale nie dodaje uroku. Notoryczny brak czasu prowadzi do przem\u0119czenia, stresu, a w konsekwencji do chor\u00f3b. Mo\u017ce warto nieco zwolni\u0107, wyluzowa\u0107 i m\u0105drze dysponowa\u0107 czasem? Przecie\u017c zadaniowo\u015b\u0107 polega w du\u017cej mierze<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[311,309,310],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5263"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5263"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5263\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5265,"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5263\/revisions\/5265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ksiazkiweterze.pl\/k2\/w1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}