Danuta Awolusi „Odważona” Pascal
Dodać życiu lekkości.
Otyłość to niskie poczucie własnej wartości, wykluczenie społeczne i pogrzebana żywcem kobiecość. Czas to zmienić! Ale jak? Przecież zmiana to mnóstwo problemów wywołujących przerażenie. Bo zmiana to po pierwsze strach.
Do metamorfozy trzeba dojrzeć, a gdy już się wie, czego się chce, można ruszyć ostro do przodu. Podjęcie decyzji o schudnięciu jest trudne, ale żadna siła nie sprawi, że zboczy się z raz obranej drogi.
Autorka opisuje własne przeżycia. Ważyła 140 kg! Czuła się potwornie. Wyglądała jak potwór. Postanowiła zrzucić 70 kg. Jej motywacja była silna. Chciała, na nowo, stać się kobietą. Radosną, pełną energii i chęci do życia. Kobietą, która założy małą czarną i bez żadnych wątpliwości wyjdzie z domu, by zdobywać świat.
Rewolucja w jadłospisie, kształtowanie zmysłów i gustu, przeproszenie się ze sportem i mocne postanowienie, by nie zbaczać z obranego kursu. Tak rodzi się nowa kobieta. Kobieta, która nie zapomniała o przeszłości i nie odżegnuje się od niej. Kobieta świadoma swej wartości.
Wcale niełatwo pogodzić się z nowym, ale zauważalne zmiany utwierdzają w przekonaniu, że warto. Bo bycie grubym jest okrutne. Danuta Awolusi dzieli się swoimi emocjami i niczego nie ubarwia, bo łatwo nie było. Jej charyzma i upór w dążeniu do mniejszej wagi dodają sił wszystkim odchudzającym się. To piękna prawda o kobiecie, która walcząc o siebie pokazuje innym drogę. Odwagi! To hasło przyświeca całej książce. Razem z nią można dodać życiu lekkości.
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 304
ISBN: 978-83-7642-941-0
Premiera: 15 lutego 2017
Podziękowania dla Wydawnictwa Pascal.


Prawdą jest, że najtrudniejszy jest przysłowiowy pierwszy krok.
Koniecznie muszę przeczytać tę książkę, bo jestem w podobnej sytuacji, tyle że dopiero na początku tej drogi i wiele wysiłku jeszcze przede mną.
Tym bardziej warto przeczytać! Książka dodaje optymizmu i przysłowiowego „kopa” do działania. Polecam. I życzę powodzenia 🙂