Twórcze przeżywanie irytacji.

 

Irytujące bodźce drażnią nas w sposób, którego nie da się ogarnąć rozumem. Dźwięki, zapachy i zachowania innych mogą wzbudzać nasze rozdrażnienie. Czy to normalne, by drobiazgi tak bardzo wpływały na nasze samopoczucie? Jak walczyć z irytacją? Czy w ogóle z nią walczyć? A może drażniące sytuacje wpływają budująco na człowieka?

 

Autorzy podjęli próbę analizy niezwykle ciekawego tematu irytacji. Okazuje się, że człowiek jest wrażliwy na mnóstwo bodźców i zastanawianie się nad ich ilością może być powodem rozdrażnienia. Mucha brzęcząca nad głową, odgłos policyjnej syreny, paznokieć przesuwany po tablicy, styropian na szybie, rozmawiający przez telefon w naszym towarzystwie. Sporo tych irytujących sytuacji. Ale to nieodłączny element środowiska społecznego i trzeba sobie jakoś z nim radzić.

 

Z tej książki dowiecie się, co na ten temat sądzą naukowcy i jakie teorie wysnuli o powodach różnych awersji. Jak działa „zirytowany” mózg i czy warto przecinać denerwujące nas sytuacje. Ciekawa, niecodzienna i pouczająca książka o przeżywaniu różnych stopni irytacji i radzeniu sobie z tym zjawiskiem.

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 253
ISBN: 978-83-011-9216-7
Premiera: 20 kwietnia 2017

Serdecznie dziękuję Wydawnictwu PWN.