Terapia szczęścia.

 

Budowanie wewnętrznej siły to długotrwały proces. Warto podjąć wyzwanie, by czerpać z życia same pozytywy. Wiara w szczęście z pewnością je przyciąga o wiele bardziej, niż notoryczne nastawienie na negatywy.

 

Pozytywnego myślenia można się nauczyć. Trzeba odrobiny wytrwałości i uporu. Najlepiej dozować pozytywy każdego dnia, a gdy już wejdzie nam to w krew, łatwiej o osiągnięcie upragnionego celu. Z pesymisty można stać się optymistą. Tak budowana jest wewnętrzna siła, która sprawi, że negatywy odejdą w zapomnienie.

 

Beata Pawlikowska proponuje jeden pozytywny tekst na każdy dzień miesiąca. Warto zastanowić się nad każdym z nich, przeanalizować go i wyciągnąć wnioski. Niech ten krótki tekst kołacze się w głowie przez cały dzień. Odkrycie w nim drugiego dna to sukces w terapii szczęścia. Z radością spędzicie jeden dzień bez krytykowania, odsunięcie od siebie emocjonalne wampiry, nauczycie się kochać na nowo, życzliwie przyjrzycie się własnym działaniom, stworzycie nowe przekonania i wzorce, zdobędziecie zaufanie do życia i uwierzycie w szczęście. Nastrojenie pozytywną energią z pewnością nie zaszkodzi, a kto wie, może nawet pomoże?

 

Oprawa: twarda
Liczba stron: 200
ISBN: 978-83-794-5746-5
Premiera: marzec 2017

Dziękuję Edipresse Książki.