Poradniki i albumy

Courtney Carver „Duchowa prostota” Wydawnictwo Literackie

duchowa-prostota

Sztuka upraszczania.

 

Sztuka odnajdywania potencjału w upraszczaniu wszystkich składowych życia to klucz do duchowej równowagi i wewnętrznego optymizmu. Tak zaczyna się cudowna przygoda, w której każdy rodzaj strachu można zastąpić nadzieją.

 

Mieć więcej, mając mniej? Przecież to paradoks, powiecie. Ależ skąd! To sztuka upraszczania. Pierwszy krok do pełni życia opartego na wewnętrznej równowadze. Ten poradnik jest jak podróż do odległego zakątka, w którym jest przestrzeń do zauważenia siebie. Warto pozbyć się tego, co nieistotne, aby zauważyć to, co naprawdę ważne. Zajrzyjcie do książki, która pomoże w procesie „odgracania” życiowej przestrzeni.

 

Autorka poradnika sporo w życiu przeszła, ale jeden moment zmienił jej sposób myślenia i przewartościował całą przyszłość. Była to diagnoza, że ma stwardnienie rozsiane. Walka z nieuleczalną chorobą to walka z wiatrakami. Trzeba się pogodzić z tym, co się ma i wziąć w przysłowiowa garść. A potem zastanowić się, co jest w życiu ważne. Krok po kroku, szukając recepty na udany ciąg dalszy, trzeba poddać się zmianie myślenia. To ułatwiło życie autorki. Kto wie, może będzie też pretekstem do zmian w myśleniu czytelników?

 

Poradnik o poszukiwaniu duchowej prostoty i kreowaniu wewnętrznej harmonii, która pozwala widzieć więcej tam, gdzie jest mniej, to świetna lektura dla zmęczonych codziennością najeżoną obowiązkami, natłokiem spraw i przedmiotów. Czy o to w życiu chodzi? Warto się zastanowić. Przeczytajcie koniecznie.

 

Oprawa: twarda
Liczba stron: 204
ISBN: 978-83-0806-869-4
Premiera: 15 maja 2019

Podziękowania dla Wydawnictwa Literackiego.

Sophie Collins „Co wie twój pies?” Wydawnictwo Alma-Press

co-wie-twoj-pies

Psia percepcja.

 

Pies. Wierny przyjaciel człowieka. Niby go znamy, ale co o nim wiemy? Wejdźcie do świata psiej percepcji, aby dostrzec to, co dla nich najbardziej charakterystyczne.

 

Świat widziany oczami psa jest inny od tego, który widzimy my. On odkrywa go zmysłami. Węch, wzrok, znaczne wyczulenie na ruch i kontrast oraz specyficzne fobie. Wszystko ma ogromne znaczenie, a odkrycie ich fenomenu to klucz do poznania psiej natury. Łatwiej zrozumieć zachowanie psa, gdy wie się o nim więcej. Bo pies to specyficzny organizm, którym rządzą zmysły.

 

Z tej książki dowiecie się o zdolnościach ponadzmysłowych psa. Jak to się dzieje, że pies z dużym wyprzedzeniem wie, że jego właściciel wraca do domu? Skąd u zwierzęcia niezwykła zdolność empatii wobec swego pana? Warto pochylić się nad tym tematem.

 

Psy żyją obok człowieka już od wieków. Uznawane są za najlepszych zwierzęcych przyjaciół, a to doskonały powód, aby poznać sposób ich rozumienia świata. Warto sięgnąć po tę książkę, aby przekonać się skąd wiemy to, co wiemy i poznać kilka nowych, pomysłowych sposobów na nawiązanie lepszego kontaktu ze swoim pupilem. A już prawdziwą gratką dla miłośników psów są praktyczne testy, które pozwolą ocenić ich inteligencję i pobudzić ją do rozwoju. I wszystko w jednej książce! Zajrzyjcie koniecznie.

 

Oprawa: twarda
Liczba stron: 192
ISBN: 978-83-7020-736-6
Premiera: 18 stycznia 2019

Podziękowania dla Wydawnictwa Alma-Press.

Fern Green „Naturalne środki czyszczące” Wydawnictwo Buchmann

naturalne-srodki-czyszczace

Postawić na ekologię.

 

Sklepowe półki z środkami chemicznymi aż się uginają. Wybór detergentów jest tak szeroki, że trudno się zdecydować. Postawić na znaną, drogą markę, czy może wybrać produkt tani, ale bez gwarancji skuteczności? Wybór należy do ciebie. Świadomy konsument zna jeszcze jedną opcję – przygotowanie naturalnych środków czyszczących po swojemu.

 

Proste składniki, analne receptury i efekt wow! Te środki naprawdę działają! A ile przy tym frajdy! Sprzątanie na bazie środków przygotowanych własnoręcznie to krok w stronę ekologii i oszczędności. Do przygotowania większości środków wykorzystacie sodę oczyszczoną, ocet i cytrynę. Prawda, że to proste? Trzeba tylko użyć ich w odpowiednich proporcjach i przez określony czas. Reszta zrobi się sama. Brudny piekarnik, niedrożne rury, zakamieniony zlew, plamy z rdzy i brzydki zapach z lodówki nie będą wam już straszne.

 

Warto postawić na ekologię, oszczędność i zdrowie. Ten poradnik to prawdziwa perełka dla wszystkich pragnących czystości i świeżości przy użyciu jak najmniejszej ilości chemii. Zajrzyjcie do niego koniecznie.

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 256
ISBN: 978-83-2806-143-9
Premiera: 30 stycznia 2019

Serdeczne podziękowania dla Wydawnictwa Buchmann.

Piotr Masztalerz „Królestwo kurzu” Oficynka

krolestwo-kurzu

Dojrzewać do życia.

 

Zakochać się w jednej rzeczy i poświęcić jej całe życie. Wielka pasja. Odkrywanie siebie i dojrzewanie do życia. Ta książka jest jak podróż do zrozumienia głębi, którą przekazał autorowi prawdziwy nauczyciel. Chiba Sensei.

 

Chiba był niezwykłym człowiekiem. Oddany aikido i misji przekazywania tej idei dalej. Dla tej sztuki poświęcił całego siebie. Wytrwale dążył do tego, by jego uczniowie pojęli na czym polega jej prawdziwy sens. Aikido go tworzyło i dawało moc bycia człowiekiem otwartym na innych i głęboko rozumiejącym samego siebie. On znał siłę swojej szkoły, choć nie każdy uczeń potrafił to docenić. Bo trzeba było rozumieć przekaz, a to też ważna sztuka. Chiba Sensei przez lata budował własną legendę. Wielki nauczyciel i pasjonat. Doskonały przewodnik po życiu.

 

Jeśli raz zarazisz się pasją, nie odpuszczaj! Idź naprzód! I walcz! Autor opisuje własną drogę przez świat aikido. Przedstawia niezwykłą charyzmę swego nauczyciela. Przekazuje czytelnikom wiedzę o prawdziwej głębi filozofii tej sztuki walki. Nie ukrywa chwil słabości, zwątpienia i zmęczenia. Ale też potrafi wskazać ten drugi biegun, gdzie jest wielka moc i dojrzałość do życia. W tej książce nie ma pozorów, jest prawda, wytrwałość, siła i znój. To wielka przyjemność móc czytać książkę o nauczycielu – przewodniku, trwaniu przy pasji i pokonywaniu własnych słabości po to, by dojrzale patrzeć na siebie i rzeczywistość, która nas otacza. Można się nią karmić! Piękna, z mądrym przekazem, godna polecenia książka.

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 378
ISBN: 978-83-6589-130-3
Premiera: 26 września 2018

Podziękowania dla Wydawnictwa Oficynka.

Michał Kuźmiński „Nauka w kuchni” Znak

nauka w kuchni

Gotowanie od kuchni.

 

Jedzenie i gotowanie to fascynujące czynności, którym można nadać niebywałą wartość. Autor zaprasza nas do kuchni, będącej miejscem tajemnic, ciekawostek i odkryć. To jak? Głodni kulinarnej wiedzy?

 

Od czasów prehistorycznych aż po najdalszą przyszłość. Gotowanie kiedyś, dziś i jutro. Czym się różni? Na pewno nie chęcią do dobrego jedzenia. Inne warunki, technologia, szereg ulepszeń i podejście do kwestii kulinariów, kształtują ludzką rzeczywistość kuchenną. Posiłki to nie tylko zaspokojenie podstawowej potrzeby jedzenia, ale także celebracja wraz z całą niezbędna otoczką. Poszukując prawdy o zdrowym jedzeniu, warto sięgnąć do historii. Michał Koźmiński robi to perfekcyjnie i całą zdobytą wiedzę przekazuje czytelnikom. Ta wiedza to szereg ciekawostek, choćby te o glutenie i historii jego szkodliwości. Co jest prawdą, a co mitem? Warto poznać pogląd autora, który obiektywnie roztrząsa problem.

 

Co więc warto jeść i na czym najlepiej przygotowywać posiłki? No właśnie. Gaz, kuchnia węglowa, grill, ognisko, a może supernowoczesna indukcja? Wszystko ma niebagatelne znaczenie, zarówno dla smaku, jak i dla zdrowia. Czy wino do obiadu jest zdrowe? A może lepsza jest nalewka? Sztuka kulinarna to nie tylko dobry przepis i ręka do gotowania. Można się o tym przekonać czytając tę książkę. Autor opowiada w sposób ciekawy i umiejętnie zaszczepia w czytelniku chęć do pogłębienia wiedzy o życiu w kuchni. Od kuchni.

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 352
ISBN: 978-83-240-5565-4
Premiera: 14 stycznia 2019

Podziękowania dla Wydawnictwa Znak.

« Starsze wpisy