Pętla zapracowania.

Czy ktoś z Was odważy się, by w codziennym życiu robić mniej? Tak, tak! Mniej! Zapracowanie, ciągły pośpiech i nieustanna krzątanina wcale nie dodaje uroku. Notoryczny brak czasu prowadzi do przemęczenia, stresu, a w konsekwencji do chorób. Może warto nieco zwolnić, wyluzować i mądrze dysponować czasem? Przecież zadaniowość polega w dużej mierze na spychaniu wielu obciążających obowiązków na osoby, które mogą, a nawet powinny je zrobić za nas. I to wcale nie kombinowanie czy lenistwo. To psychologiczna metoda na dobre życie w epoce nadmiaru.

Czy wiecie, że zabieganie to nałóg? Rozejrzyjcie się wokół siebie i sprawdźcie ilu ludzi zabieganych macie wokół siebie. A może zamiast szumnie budować swoją markę, wciąż powtarzając jacy jesteśmy zapracowani, tym samym podwyższając swoją wartość, należy baczniej przyjrzeć się temu, co robimy każdego dnia? Ten poradnik jest wręcz idealny na współczesne tempo życia. Zatracając się w nadmiarze nie osiągamy zbyt wiele. Przytłoczeni obowiązkami i świadomością, że jeszcze tyle mamy do zrobienia, zapominamy o wartościach najważniejszych. Za dużo presji, pracy, informacji, a po drugiej stronie za mało czasu dla bliskich i dla siebie. Ta książka otwiera oczy i pokazuje prostą drogę ku temu, jak rozwiązać pętlę zapracowania i na zawsze pozbyć się jego odcisku.

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 352
ISBN: 978-83-287-0766-5
Premiera: 11 października 2017

Podziękowania dla Wydawnictwa Muza.