Weź to na chłodno.

 

Życie jest zbyt krótkie, by czekać na swoją ulubioną porę roku. Nauczmy się czerpać z każdego dnia jak najwięcej, bez względu na to czy jest wiosna, lato, jesień, czy zima. Aby właściwie osięzadbać, trzeba postawić na pozytywną energię, a ta zawsze jest na wyciągnięcie ręki, trzeba tylko odrzucić malkontenctwo.

 

Każda pora roku ma na nasz organizm odmienny wpływ. Kiedy nauczymy się dostrzegać naturalne potrzeby naszego organizmu, nie straszne już będą wilgotne przedwiośnia, zimne stycznie i szare jesienie. Czerpanie radości z każdej pory roku szybko wchodzi w krew, a uśmiech coraz częściej będzie gościł na twarzy.

 

Oswojenie pór roku w tym poradniku przebiega według tradycji ajurwedy, czyli indyjskiej wiedzy o życiu, według której zdrowie wiąże się nie tylko z ciałem i umysłem, ale również z duszą. Jedność z cyklem natury zdecydowanie ułatwia życie, o czym przekonuje autorka tej książki.

 

Nie tylko filozoficzne podejście do życia tu znajdziecie. Nie brakuje porad zdrowotnych i kulinarnych. Dzięki nim łatwiej przejść do porządku dziennego z zupełnie nową strategią na życie. Przecież to, co jemy i pijemy, bezpośrednio wpływa na nasze samopoczucie, a od niego wszystko się zaczyna.

 

Każdy z nas chciałby czuć się jak najlepiej, więc choćby po to warto przeczytać tę niecodzienną książkę. Czy zastosujemy się do porad, które tam znajdziemy, zależy już tylko od nas, ale czasem warto otworzyć oczy na sprawy, których do tej pory nie zauważaliśmy. Jest jakaś wewnętrzna radość i dobrze nastrajająca energia, która płynie z każdej strony i niech to będzie rekomendacja dla tego poradnika.

 

Autorka książki prowadzi blog blimsien.com

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 384
ISBN: 978-83-2406-656-6
Premiera: 8 marca 2023