Dostrajanie organizmu.
Sole mineralne są niezwykle skuteczne w procesie metabolizmu, który w znacznej mierze odpowiada za poziom naszej wagi. W drodze do zdrowia i szczupłej sylwetki warto sięgnąć po sprawdzone metody.
Robiąc porządki, wyrzucamy śmieci. Podobnie jest z regulowaniem przemiany materii. Zaczynając od oczyszczenia organizmu, pozbywamy się zbędnych toksyn. A co dalej? Ten poradnik, krok po kroku, wskazuje kolejne etapy kuracji, która poprawia samopoczucie i powoduje spadek wagi. Przepisy na konkretne dania ułatwiają zadanie, a przykłady ćwiczeń gimnastycznych pomogą w procesie relaksacji i poprawy kondycji fizycznej.
Odrobina zaangażowania i podejście do odchudzania z głową to klucz do sukcesu. Ożywienie przemiany materii pozytywnie wpłynie na samopoczucie, a racjonalne odżywianie z czasem tak wchodzi w rytuał codzienności, że potem trudno sobie wyobrazić, że kiedyś jadło się tak niezdrowe produkty. To co, skusicie się na dostrajanie własnego organizmu?
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 128
ISBN: 978-83-7971-537-4
Premiera: 29 czerwca 2018
Podziękowania dla Wydawnictwa Jedność.





