20 kwietnia 2022

Gerald Hünter „Z czułością dla siebie” Dobra Literatura

Opublikowany Autor Komentarz

z-czuloscia-dla-siebie

Klucz do pełni życia.

 

W świecie podporządkowanym presji ekonomicznej najbardziej brakuje miłości do samego siebie. Stąd już tylko krok do zapadania w choroby. Współczesne życie oparte jest na błędnych wyobrażeniach, które szkodzą zdrowiu. Gonimy za nimi zupełnie bezsensownie, więc stajemy się niewolnika i tych wyobrażeń. Aby poczuć się naprawdę zdrowym trzeba pokochać siebie. To klucz do pełni życia. Bo brak tej prostej miłości zdecydowanie szkodzi zdrowiu.

 

Utrzymanie dobrego zdrowia wymaga życia według ustalonych zasad. Zdrowe odżywanie, ruch, woda, świeże powietrze to podstawa. Brak snu i pośpiech nie służą zdrowiu. Nie wspominając o stresie, który niszczy to, co dobre w organizmie. Kolejny krok to wsłuchanie się w sygnały własnego ciała. Bo nie to, co wokół nas, ale w nas samych jest najistotniejsze. I to prawdziwa sztuka, której opanowanie daje gwarancję sukcesu.

 

Jak mózg i ciało reagują na brak miłości? O tym dowiecie się z tego poradnika. Neurobiolog Gerald Hünter na przykładzie ludzkiego mózgu pokazuje, jak brak miłości dla samego tłumi siły obronne i moce samouzdrawiania organizmu. Może warto się zatrzymać i przemyśleć własną codzienność?

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 158
ISBN: 978-83-6717-306-3
Premiera: 10 marca 2022

dobra-literatura-logo-2

Opublikowany Poradniki i albumy, Recenzje tagged with , ,

Marta Galewska-Kustra „Pucio na wsi” Nasza Księgarnia

Opublikowany Autor Komentarz

pucio-na-wsi

Na wsi zawsze jest wesoło.

 

Na wsi tak dużo się dzieje! Nie sposób się nudzić! Przekonuje się o tym Pucio, który wraz z odkrywaniem nowych, interesujących rzeczy na wsi, uczy się dostrzegania rozmaitości wśród zwierząt, roślin, sprzętów. Poza tym tyle tu dźwięków! Każdy z nich ma swoje konkretne pochodzenie. Warto je poznać.

 

Poranek na wsi zaczyna się bardzo wcześnie. Wiadomo, szkoda czasu, gdy tyle jest do zrobienia. Pan Henryk doi krowy, pani Ewa wyprowadza konie na pastwisko, a pan Waldek naprawia traktor. Słychać donośne kukuryku! i jakieś stukanie, pukanie. No tak, przecież dziadek buduje domek w ogrodzie. Pomagają  mu w tym Pucio i Misia. Bociany radośnie klekoczą w gnieździe, a tat piecze pyszny, pachnący chleb. Babcia w ogrodzie zrywa warzywa. Może warto je podlać? Przecież jest taki gorący dzień. Odwiedzenie pszczółek to niezwykła przygoda, a robienie konfitur nie da się porównać z niczym bardziej słodkim. Na polu praca wre, a w stajni jest tak różnorodnie. Trzeba koniecznie zajrzeć do obory oraz na siedlisko pani Moniki. A wiecie, że trwają intensywne przygotowania do festynu? Ech, będzie się działo! W końcu babcia jest sołtysem!

pucio na wsi 3

Jakiś czas nie zaglądałam do serii Pucia, więc mój zachwyt jest podwójny. Książka jest CUDOWNA! Warstwa ilustracyjna i merytoryczna idą ze sobą w parze. Tyle tu miejsca na ćwiczenia mowy! Dzieci w wieku przedszkolnym są mniejsze i większe, więc konstrukcja książki jest taka, aby każde znalazło tu coś dla siebie. Dzieci, które jeszcze nie mówią, będą mogły poćwiczyć rozumienie i spostrzegawczość. Te, które już mówią poćwiczą logiczne myślenie, umiejętność opowiadania i koncentrację. Wszystkie, bez wyjątku, skorzystają z niewątpliwych walorów ćwiczeń ortofonicznych. Ta książka jest idealna dla dzieci, rodziców, nauczycieli i terapeutów. Można z nią pracować godzinami i inaczej za każdym razem. Są przydatne wskazówki do pracy z tekstem, ale można też działać po swojemu. Jestem pewna, że pole dla Waszej wyobraźni jest tu ogromne. Pucio bardzo się rozwinął. Brawo! Brawo dla Autorów i Wydawcy! Stanowczo polecam uwadze czytelników.

pucio na wsi 2

Książka kartonowa
Ilustracje: Joanna Kłos
Liczba stron: 40
ISBN: 978-83-1013-748-7
Premiera: 13 kwietnia 2022

nk

Opublikowany Dla dzieci, Recenzje tagged with , , , ,

Kerry Wilkinson „Zabawa z ogniem” Dragon

Opublikowany Autor Komentarz

zabawa-z-ogniem

„Uwielbiał ten zapach. Aromat był chyba najlepszy: gęsty, mocny zapach, unoszący się w powietrzu, zanim jeszcze użył zapalniczki. Dawała ona więcej satysfakcji niż zapałki. Radość, gdy szybko przesuwał palcem po zapłonie , była o wiele bardziej ekscytująca niż w wypadku tarcia  zapałki o bok pudełka…”

 

Potęga płomieni.

 

Fascynacja ogniem to skrajnie niebezpieczna gra, w której stawką może być ludzkie życie. Wchodząc głębiej w tajniki zaburzonej psychiki, można doświadczyć emocji, które zostaną w głowie na długo. W tym śledztwie Jessica Daniel otrze się o karkołomną i ryzykowną grę. Gotowi na takie starcie?

 

Martin Chadwick ma wkrótce wyjść z więzienia po odbyciu kary za podpalenie pubu w Manchesterze. Zginął wówczas młody chłopak. Ojciec ofiary zapowiada zemstę. Jessica Daniel będzie mieć oko na dom Chadwicka. Nie mija dużo czasu, kiedy zostaje tam podłożony ogień. I to dopiero początek piromańskiej serii, która wstrząśnie okolicznymi mieszkańcami. Sama Jessica ma być celem szaleńca. Czy uda się rozwikłać sprawę zanim dojdzie do nieszczęścia?

 

Dynamiczny i wciągający kryminał z dużym ładunkiem psychologicznym, który nie pozwala przejść obok tej książki obojętnie. Autor sugestywnie prowadzi akcję i nie daje czytelnikowi zatrzymać się nawet na chwilę. Odkrywa kolejne karty w sposób tak intrygujący, że nie da się przewidzieć kolejnych ruchów bohaterów. Nic nie jest do końca oczywiste, a kolejne strony to jeszcze więcej niewiadomych. Zabawa z ogniem może być skrajnie niebezpieczna. Czy warto przeczytać? A jak myślicie?

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 272
ISBN: 978-83-8172-915-4
Premiera: 23 lutego 2022

dragon

Opublikowany Kryminał, Recenzje tagged with , ,

Ewelina Miśkiewicz „Na karuzeli spojrzeń” Replika

Opublikowany Autor Komentarz

na-karuzeli-spojrzen

Odkryć własny cel.

 

Czasem trzeba przejść trudną drogę, by zrozumieć znaczenie siły tkwiącej w nas samych. Odkrywanie własnego celu może być karkołomnym zadaniem, ale zawsze warto do tego dążyć. Wystarczy zdjąć klapki z oczu, śmiało spojrzeć w lustro i walczyć.

 

Przejmująca opowieść o sile kobiecości, lojalności, odkrywaniu własnych potrzeb i sztuce wybaczania. Także o przyjaźni, która może rozkwitnąć na kruchym fundamencie oraz o nieuleganiu stereotypom, co bywa znacznie trudniejsze od niejednego wyzwania.

 

Natasza żyje u boku swego męża Marka, który daje je poczucie bezpieczeństwa i stabilizację finansową. Nie musi się niczym martwić, bo jej codzienność utkana jest ze schematów dających przyjemny komfort. Wyjście poza jego strefę jest bolesne i gdy trzeba stawić czoła prawdziwemu życiu okazuje się, że to poważna próba.

 

Monika jest niezależną kobietą, prawniczką, pewną siebie nowoczesną kobietą. Marek daje jej przyjemne spełnienie i poczucie bycia pożądaną. Nie przeszkadza jej to, że jest kochanką, bo czerpie z tego związku pełnymi garściami. Kiedy przypadkiem poznaje Nataszę, zaprzyjaźnia się z nią i, co ciekawe, nie ma w tym nawet grama perfidności.

 

Los przynosi nieoczekiwane rozstrzygnięcia, a kobiety zbliżą się do siebie jeszcze bardziej. Przyjaźń między żoną i kochanką? Czy jest możliwa? A może obu potrzebna była właśnie taka porcja zaufania, aby przejrzały się w sobie jak w lustrze? Może dopełniają się na tyle, by odnaleźć właściwy cel w życiu?

 

Niebanalna i pełna zaskakujących zwrotów akcji opowieść o sile kobiecości i sztuce dawania z siebie znacznie więcej, niż dałoby się przewidzieć. Świadomość własnej siły, nowe początki, energia do działania oraz zmiany są motorem napędowym do działania. Ta powieść jest kluczem do odkrywania nieznanych pokładów pozytywnej energii oraz łamania stereotypów, które potrafią przysłonić cały świat.

 

Oprawa: miękka
Liczba stron: 304
ISBN: 978-83-6698-992-4
Premiera: 19 kwietnia 2022

replika

Opublikowany Powieść obyczajowa, Recenzje tagged with , ,

Agata Zych „Sieć narcyza” Warszawska Firma Wydawnicza

Opublikowany Autor Komentarz

siec narcyza

Patronat medialny

 

Zaplątanie.

 

Współczesne realia i trudne relacje damsko–męskie. Zaplątanie w sieć, w której rządzi toksyczny partner. Poznawanie siebie, gdy wydaje się, że już się dojrzało do dorosłości. Dogłębne patrzenie w lustro, w którym odbija się prawdziwy obraz własnych potrzeb i możliwości. Ta książka to lekcja dla współczesnych kobiet, które często nie zdają sobie sprawy o własnym zaplątaniu w niszczycielską sieć.

 

Emilia wiele lat przeżyła w małżeństwie naznaczonym rutyną i szarością. Kiedy wreszcie dochodzi do ostatecznej kłótni, po której mąż się wyprowadza, Emi śmiało patrzy we własne wnętrze, analizuje je i wyciąga wnioski. Bliskość zaczyna nabierać zupełnie innego znaczenia, a to, co dotąd było zwyczajne, staje się deficytowe. Może to dobry czas na bilans zysków i strat?

 

Toksyczna sieć narcyza osacza i zniewala, choć zwykle nawet nie widać je niszczycielskich skutków. Emi przechodzi trudną drogę, ale wartą poznania, bo w efekcie zaczyna widzieć własne potrzeby i marzenia. Dzięki wyrwaniu się z niebezpiecznej sieci, zaczyna doceniać drobiazgi i cieszyć się prawdziwym pięknem.

 

Przeżycia bohaterki to świetna lekcja dla każdej z czytelniczek. Wystarczy głębiej zastanowić się nad własnym życiem i ujrzeć to, co jest wyraźnym niedociągnięciem. W codzienności jest wiele toksycznych relacji. Prawdziwa sztuka polega na wyrwaniu się z nich w odpowiednim momencie, by wystarczyło czasu na walkę o siebie.

 

„Sieć narcyza” zmusza do refleksji. Jest zwierciadłem, w którym odbijają się nasze potrzeby. To impuls do zmian i odwagi, by wprowadzić je w życie. Wachlarz emocji jest tu tak wielki, że z pewnością każda z nas odnajdzie tu coś dla siebie. To nie jest jedna z wielu książek, która nie wnosi niczego szczególnego w nasze życie. Tu jest coś znacznie głębszego. Bo nigdy nie jest za późno na lekcję dojrzałości. Polecam.

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 264
ISBN: 978-83-801-1106-6
Premiera: 11 kwietnia 2022

wfw

Opublikowany Powieść obyczajowa, Recenzje tagged with , ,
« Starsze wpisy Recent Entries »