27 czerwca 2020

Iwona Sobolewska „Bądź ze mną szczęśliwa” Dragon

badz ze mna szczesliwa

Zamknięcie przed przeszłością.

 

Trauma wydarzeń z przeszłości odcisnęła trwałe piętno na Annie. Nie potrafi się odnaleźć po śmierci brata. Nie znosi żadnego dotyku, za to bokserskie ciosy wymierza wyjątkowo celnie. Czy uda się otworzyć przed prawdą zaklęta w przeszłości?

 

Anka jest uczennicą liceum. Nie potrafi otworzyć się przed bliskością. Żyje w traumie po śmierci brata. Wini siebie za to, co się stało. Swą bezsilność i złość wyładowuje na ringu.

 

Igor po kilku latach wraca do rodzinnego miasta. Wciąż myślał o ukochanej Anie. Trafia do tego samego liceum, ale w pierwszym kontakcie nie poznaje ukochanej. Zmieniła się nie tylko fizycznie i wcale nie zamierza na nowo wpuścić go do swego świata.

 

Wybaczenie czasem bywa niemożliwe. Zapomnienie to mur nie do przebicia. Zamknięcie przed przeszłością wcale nie jest wyzwoleniem. Przeciwnie, daje większe poczucie zagubienia. Ta powieść emanuje przewrotnością losu. Nic nie jest do końca pewne. Krok po kroku, odsłaniane są kolejne karty z wydarzeń sprzed lat i staja się furtką do nowego życia bohaterów. Wciągająca, emocjonalna lektura. Polecam.

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 304
ISBN: 978-83-8172-440-1
Premiera: 17 czerwca 2020

dragon

Petra Bracht „Dieta interwałowa” Jedność

Dieta-interwalowa

Leczenie postem.

 

Odżywianie pełni kluczową rolę w profilaktyce chorób. Styl odżywiania wpływa na dobre samopoczucie i jakość życia. I nie chodzi tylko o to, co jeść, ale przede wszystkim kiedy jeść, by dać organizmowi szansę na naturalny rytm oczyszczania, z unikaniem magazynowania zapasów w komórkach i tkankach.

 

Dieta interwałowa to sztuka zdrowego poszczenia. Różne mogą być rodzaje tego postu, ale każdy z nich niesie plusy dla zdrowia i energii witalnej. Dokładając do tego zdrowe odżywianie i ruch mamy receptę na mądre życie z odpowiedzialnością za własne zdrowie.

 

Poradnik to nie tylko teoria przekonująca o leczniczych walorach postu, ale również praktyka. Znajdziecie tu zestawy ćwiczeń do codziennego wykonania w domu oraz przepisy na zdrowe dania. Początki wdrażania nowej diety mogą być trudne, ale kolejne dni pokażą jej wartość.

 

Odrobina mobilizacji wystarczy by wejść na ścieżkę zdrowia. A co w perspektywie? W zdrowym ciele, zdrowy duch! Energia, witalność i świetne samopoczucie to najlepsze wyznaczniki tej diety. Decyzja należy do Was, drodzy czytelnicy.

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 144
ISBN: 978-83-8144-096-7
Premiera: 27 stycznia 2020

jednoscDieta interwałowa

Barbara Torresan „Do słoika i butelki” Jedność

do_sloika_i_butelki_max

Słońce zamknięte w szkle.

 

Przygotowywanie przetworów z owoców i warzyw to nie tylko gromadzenie zapasów na zimę, ale również radość, którą niesie ich tworzenie. Bo przetwory i pyszne nalewki wprost z własnego ogródka to odkrywanie wyjątkowych smaków.

 

Ta publikacja zawiera różne sztuczki i sekrety, dzięki którym łatwiej zamknąć słońce w słoiczkach i butelkach. Przepisy na przetwory zostały pokazane w formie fotografii wykonanych z góry, dzięki czemu widać jak na dłoni co jest potrzebne do ich przygotowania. To jak? Gotowi na podjęcie działania?

 

Z tą książką bez problemu przygotujecie sos słodko-kwaśny, krem bakłażanowy, pesto z natki marchwi czy krem cukiniowy. Będziecie cieszyć się smakiem papryczek nadziewanych tuńczykiem, marmolady z czerwonej cebuli i konfitury bananowej. Bez trudu wykonacie likier mandarynkowo-miodowy, cytrynówkę i ajerkoniak.

 

Jest smacznie, zdrowo, pachnąco i kolorowo. Po prostu, uczta dla zmysłów. A jaka radość z tworzenia! Gorąco polecam.

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 224
ISBN: 978-83-7971-802-3
Premiera: 29 stycznia 2020

jednoscDo słoika i butelki

Abbie Greaves „Ciche dni” Muza

ciche-dni

Mur milczenia.

 

Czy milczenie jest dobrą ochroną przed zranieniem bliskiej osoby? A może cisza rani znacznie bardziej niż słowa? Przejmująca historia dwojga kochających się ludzi, którzy na własne życzenie postawili między sobą mur milczenia.

 

Czterdzieści lat w małżeństwie wcale nie gwarantuje pełnego zrozumienia. Frank i Maggie otoczyli się złudnym milczeniem, które ma ich uchronić przed prawdą. Pogrążają się w smutku i rozpaczy, nie dają sobie szans na ukojenie bólu. Każde z nich nosi tajemnicę, która może zabić. Taką sądzą, ale czy faktycznie tak jest? Do jakich dramatów musi dojść, by wreszcie odnaleźć drogę do prawdy? Ile trzeba mieć w sobie siły, żeby przebić mur milczenia?

 

Tragiczny finał podwójnej samotności ma swoje nie mniej tragiczne korzenie. Poznajemy je stopniowo, by wreszcie wybuchły z siłą aktywnego wulkanu. Autorka podeszła do tematu psychologicznie i karmi czytelników niepewnością. Odkrywanie kolejnych prawd bohaterów sieje coraz większy niepokój. Trudno uwierzyć, że to debiut, bo jest dojrzale, zaskakująco i na wskroś prawdziwie. Emocje postaci czujemy na tyle sugestywnie, że pojawiają się ciarki na skórze. Jest wzruszająco, wciągająco, refleksyjnie i przejmująco. Polecam.

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 320
ISBN: 978-83-287-1354-3
Premiera: 20 maja 2020

muza

Nadine Dorries „Gwiazdka w Lovely Lane” Prószyński i S-ka

gwiazdka-w-lovely-lane

Patronat medialny

 

Siła wspólnoty.

 

Pielęgniarka ot nie tylko zawód, ale przede wszystkim misja. Chęć niesienia pomocy innym oraz odpowiedzialność za zdrowie i życie ludzi, to priorytety stawiane wyżej niż osobiste sprawy.

 

Wiele dylematów przeżywają pielęgniarki w St Angelus. Nie wahają się przy wyborze między sprawami własnymi a szpitalem i ratowaniem ludzkiego życia. Czynią to z oddaniem i poświęceniem. Nie jest im łatwo, bo to dopiero początek lat 50. minionego stulecia. Brakuje leków, narzędzi, technologii ułatwiających diagnozę. One jednak wiedzą, co jest najważniejsze i oddają tej misji całe swoje życie.

 

Na oddział trzeci szpitala St Angelus trafia przemarznięty i zagłodzony niemowlak. Staje się oczkiem w głowie całej obsługi. Szanse na przeżycie są znikome, ale personel staje na głowie, by zmienić te prognozy. Córka Maury zapada na zapalenie płuc. Ta choroba jest nieprzenikniona, trudno ją leczyć. Tylko silny organizm jest w stanie ją zwalczyć. Siostra oddziałowa dba o swoje pielęgniarki.  W samotności znosi trudy własnej śmiertelnej choroby. Czy ktoś odkryje jej tajemnicę? Tymczasem zbliżają się święta Bożego Narodzenia. W tej klimatycznej atmosferze łatwiej o szczerość. Może ktoś odkryje nieznane dotąd karty?

 

Kolejna odsłona niecodziennych przeżyć pielęgniarek ze szpitala St Angelus to porcja solidnych wrażeń, emocji, perypetii i poddawania próbom. Po raz kolejny na plan pierwszy wyłania się siła wspólnoty, dzięki której wiele rzeczy jest możliwe. I, jak to w życiu, nie brakuje ciemnej strony mieszającej szyki „aniołom” w czepkach. Przeczytajcie, by przekonać się, co wydarzyło się w życiu bohaterek z Lovely Lane.

 

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 448
ISBN: 978-83-8169-261-8
Premiera: 24 marca 2020

Podziękowania dla

Proszynski.logo

« Starsze wpisy Recent Entries »